Lachen, Erfolge erzielen, gesund Essen und im Einzel- oder Gruppentraining intensiv Trainieren
Team- und Mannschaftstraining kombiniert mit indiviuellem Personal Training
Es darf leicht sein...
Gruppenfitness ist ein leichter Einstieg in ein neues Leben…
Es geht nicht immer nur darum ab- oder zuzunehmen, Muskeln aufzubauen oder den Fettanteil zu reduzieren. Für mich war und ist es immer wichtig, sich in seinem Körper wohlzufühlen und mit der Kombination Bewegung & Ernährung, die eigene Gesundheit bestmöglich zu unterstützen!
Daher beinhaltet Personal Training bei mirMache einen Schritt in Richtung Gesundheit, vitales Leben und Selbstvertrauen und ich zeige dir unseren gemeinsamen vom Weg!
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Gemeinsam in unseren FitnessKursen (BodyWorkout / HITT / BoxFitness / BoxTraining) trainieren, ob als Ehepartner oder Familie, als Kleingruppe oder mit Kollegen oder als Team in der Vorbereitungsphase auf eine neue Saison.
Die Motivation etwas zusammen erreichen zu wollen hat ein unglaublich hohes Potenzial für Erfolg!
Das bekommt ihr alles:Fokussiert und individuell in Gruppen ab 6 Personen trainieren und alles geben.
Jetzt anfragenEin gesunder Rücken und eine ausgewogene Ernährung sind die Basis für eine hohe Lebensqualität. Im Alltag beanspruchen wir unseren Rücken fast in jeder Situation und vergessen im Umkehrschluss für die Mobilität und Kräftigung unserer“Lebensachse“ etwas zu tun. Hinzu kommt noch eine falsche Ernährung! Dies führt unweigerlich zu einer Fehlhaltung im Büro oder im Home-Office. Das Ergebnis: Rückenschmerzen und zu hohes Körpergewicht!
Gemeinsam schauen wir, wie wirIch beweise dir, dass man Rückentraining und eine kluge Ernährung im Alltag einbauen kann und welche Übungen jeder Zuhause oder am Arbeitsplatz machen soll! Ein nur für dich konzipierter Ernährungsplan hilft dir genau diese Muskeln aufzubauen.
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Dein Wunsch nach Veränderung muss
größer sein als dein Wunsch,
unverändert zu bleiben.
Was du in 6 Wochen schaffen kannst, weißt du heute noch nicht. Aber ich verspreche dir, dass du dich besser, gesünder, vitaler und positiver fühlst!
Das bekommst du alles:
Super Trainer! Er motiviert und gibt super Tipps. Er ist Trainer aus Leidenschaft und das merkt man! Beste Wahl 😊💪🏻
Sehr guter Motivator mit fundiertem Wissen im Fitness sowie Muskelaufbau und gezielter Ernährungsweise ... Er stellt sich individuell auf die Wünsche und Erwartungen ein und entwirft einen gezielten Plan um die Ziele umzusetzen!
Professionalität gepaart mit einer super Motivation bei der Durchführung der Trainingseinheiten bis hin zur einzelnen Übung machen ein perfektes Training. Akkurat wird auf die richtige Ausführung der Bewegungen geachtet.
Training war einfach nur geil und mega effektiv! Man merkt einfach das der Coach wirklich Ahnung hat von dem was er da tut. Da ich selbst Erfahrung mit verschiedenen Trainingsmethoden habe kann ich sagen, das es einfach eine top Qualität hat das Training!
Sehr professionelle und individuelle Betreuung. Spaßfaktor 200 %!!! Hätte nicht gedacht, dass Sport so richtig Spaß machen kann. Kann MK Natural Fitness jedem weiterempfehlen!
Moussa ist ein toller Trainer der mich in jedem Training anspornt um mehr aus mir herauszuholen! Im Training hasse ich ihn und danach bin ich glücklich dabei gewesen zu sein! Genau so muss ein gutes Training sein.
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